Qigong der vier Jahreszeiten


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Frühling

Qi Akupressur

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Wenn im Frühling die Natur neu erwacht, ist die richtige Zeit, sich eine neue Ausstrahlung zu verleihen und Körper und Geist von altem Ballast und Unbrauchbarem zu befreien.

Ausstrahlung: Magnolienblüte, Jasmin- und Pfirsichblüte
Mit verschiedenen Techniken der Tuina Massage werden Akupressurpunkte stimuliert. Dies fördert eine positive Ausstrahlung, strafft die Haut, lockert die Muskulatur, beugt Augenschwindel vor und fördert einen klaren Kopf.

Aktiv-Entgiftung:
Gleich einem Tanz werden die Punkte der Meridiane von Gallenblase und Leber stimuliert, die Entgiftung des Körpers gefördert und der Geist gereinigt. Die Übung aktiviert die Leitbahnen, löst Blockaden und macht fröhlich und glücklich. Ein geschmeidiger Qi Fluss im Körper weckt neue Lebenskräfte und steigert unser Kreativität.


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