Qigong der vier Jahreszeiten


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Frühling

Qi Gong der vier Jahreszeiten

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Der Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die richtige Zeit, seine Kreativität wieder aufleben zu lassen und schlummernde Potenziale zu wecken.
Das empfänglichste Organ, die Leber, wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus.

Wichtige Organe:
Leber, Gallenblase und Augen

Stärkung bei Dong Gong:
Inneres Gleichgewicht, Sehkraft, Vitalität, Hormonhaushalt, Lebensfreude und Durchblutung

Vorbeugen bei Dong Gong:
Depressionen, Augenleiden, Bluthochdruck, Menstruationsbeschwerden

Vorbeugen bei Jing Gong:
Migräne, Kopfschmerzen, Müdigkeit, innere Unruhe, grauer Star, Glaukom, Beschwerden der Wechseljahre, Depressionen, Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen. Stärkt das innere Gleichgewicht, erfrischt.
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